Rahasia Tubuh Ramping Anggun C Sasmi (Lakukan Diet Gula)!

Rahasia Tubuh Ramping Anggun C Sasmi (Lakukan Diet Gula)!

 

Mempunyai pekerjaan sebagai penyanyi tingkat dunia terbukti tidak membuat Anggun Cipta Sasmi terlalu terobsesi pada penampilan fisiknya. Kesibukannya dikala mengerjakan tur ke berjenis-jenis negara membuatnya tak punya banyak waktu untuk merawat diri seperti perempuan kebanyakan.

“Aku enggak sempet untuk melakukan bermacam-macam perawatan sendiri ataupun di salon,” tukas Anggun kepada Arah Female, berakhir acara P&G “Thank You Mom”, sebagian waktu lalu di Jakarta.

Dia mengaku cenderung menghindari perawatan khusus dan di salon yang banyak menyita waktu. Sebab selain sibuk bekerja, ia juga mesti mengoptimalkan waktu bersama keluarganya. Dikala di rumah, perempuan kelahiran 29 April 1974 ini lebih konsentrasi untuk mengurus sang suami, Cyril Montana, dan putri semata wayangnya, Kirana Cipta Montana Sasmi (4,5).

Baca juga: Anggun C. Sasmi Tampil Menawan dengan Fashion Item Harga Ratusan Juta

“Saat berada di rumah, itulah waktu khusus untuk keluarga. Karena kesibukan karenanya aku mesti memanfaatkan quality time yang ada,” jelasnya.

Anggun juga mengatakan bahwa dirinya tak punya cukup waktu untuk berolahraga. Dia lebih memilih memanfaatkan waktunya untuk bersama keluarga, contohnya dengan berwisata ke berjenis-jenis daerah. Hal ini dikerjakannya untuk memberikan kenangan indah pada Kirana. Meski demikian, ia tak mengacuhkan bahwa olahraga adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan dan melatih stamina.

Diet gula Ala Anggun C Sasmi

Sekilas nampak, tubuh Anggun memang menonjol lebih padat dibanding penggiat seni lain yang berlaga untuk mempunyai tubuh yang langsing. Namun bentuk tubuh yang padat dan sintal ala Anggun ternyata menambah daya tariknya sebagai perempuan.

Penyanyi yang merilis album internasionalnya yang pertama pada tahun 1997 ini mengaku tidak menjalankan metode khusus untuk mempunyai tubuh yang cepat, umpamanya olahraga atau menyantap makanan khusus untuk diet. Supaya berat badannya tak melonjak naik, dia hanya mengurangi konsumsi gula. “Saat kita ingin berdiet sebaiknya kenali dahulu apa yang membikin kita jadi gemuk. Dan kontrol lah hal hal yang demikian,” sarannya.¬†Yellowfin Tuna Hgt Supplier

Menyadari bahwa asupan gula yang berlebihan dapat membikin nafsu makan serta beban tubuhnya naik, maka dia memegang asupan gula yang dikonsumsinya per hari. Seperti dikenal, peningkatan kadar gula dalam makanan bisa meningkatkan nafsu makan dan membikin berat badan lebih cepat naik. Ia mengurangi banyak makanan yang mengandung gula seperti pada makanan pencuci mulut (dessert).

Sumber Referensi:


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *